Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

trứng chiên canh bí đao sườn heo Thử làm món ngon có nguy cơ thất món kem mon nhau cách làm sườn ram mặn ngọt súp chả cua mâm cỗ ngày tết bao quan canh nấm mỡ trê bún cho em cach lam cua sot me bun rieu ếch hầm lẩu mắm cá tra Trà Bún xào thịt ăn sữa chua mít ở đâu cuon thit bánh rán mặn cach lam luon nuong la lot sạch bông hẹ xào thịt bò cách làm bún tôm thịt nướng MẠt lá sen ca phe ngon hấp kem vani chuối mix caramel cách làm lồng đèn kem trai cay ngon khu vui chơi cá hồi Nguyễn Thiện Thuật cach lam banh crep la dua cá ba sa đồ trang trí nấm kho tiêu bí ngòi chiên bột năng xanh kho bánh kem không lò nướng ru sinh ba bau mon an nhụ giò thủ tự làm kem nhoi cách làm pate chaud lam sua muc xao man công thức bánh oreo chiên canh chua cà gÃƒÆ chip canh gà su su thit nac nau canh cai thao ç è món ngon mỗi ngày bún bò xào công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu bánh mì bơ tỏi ba te mon ăn sang giò heo luộc thuc don com úc Món Nướng lam banh tart trung làm bánh món ngon 100 triệu đồng cơm gà hội an Nấu ăn hạn nấu ăn Công Thức Nấu Ăn bảo quản cách làm bánh cach lam nuoc mam ot toi Banh da Thịt gà trộn gà kho nấm làm sữa lắc kitkat đừng vội bi bun chay cơm rán gà xối mỡ kem cuộn thái uc Gà ăn thịt loét dạ dày dầu thực vật bánh chưng bánh tét phở hà nội xiu mai muc nuong sa te thom ngon bữa cơm ngon công thức lẩu cach nau che thanh long kem chanh làm hoa canh ngao nấu dứa cach lam mut so ri Bánh su kem com chien ca ri nam tau hu cách làm cánh gà sốt cay ngô non bánh gato chocolate dau hu chien sa muc hap Rau răm Trà đào tai heo xao muc nhoi thit chien ép hoa mai khoai lem chuoi mat lanh trứng xào sò điệp thach trai cay ngon tôm hùm rang muối may vá cach ham ngộ độc cà muối xổi